最速で怒りが起きなくする秘訣
先日、
という記事を書きましたが、これは鬱積した怒りのエネルギーが最悪なパターンで発露したパターンであって、誰しもが起こしうるものではありませんよね。
でも、怒りという感情を全く感じないという人もほぼいないでしょう。
もちろん、自分のモチベーションアップにそのエネルギーを使うという人も一定数いることも理解しています。僕もそうです 笑。
ただ、できたら感じたくない、溜め込みたくないという人が多いと感じます。
そういう方のために
【最速で効果が出る怒りが起きなくする秘訣】
をお伝えします。
場合によっては無料でできますので、ぜひお試しあれ。
それは、
「自分の好きなことをすること」
は？へ？そんなことで？？
って思った方もいらっしゃるでしょう。
そうなんですよ。めちゃ簡単でしょう？
好きな場所に行く、食べたいものを食べる、漫画を読む、ダラダラする、、etc。
あなたが思う好きなことをするんです。
怒りの原因は色々ありますが、大きな原因の一つに
「自分は我慢している」
というものがあります。
「自分は好きなものを我慢しているのに・・・」
自分に正直に生きている人を見ては、
「あいつばっかり！！」
って思ったことありますよね？
それが原因なんです。
なんで、好きなことをしてください。
そうすれば、こんなことは考えません。
しかも、相手がどんなことをしても腹も立ちません。
何も感じないか、許すことができます。
簡単ですからすぐにやってみてください。
